
春バテでぐったりしていませんか?「自律神経」のバランスをとるには
気候の変化や日照時間の変化、入学や新学期、引っ越しや異動など、生活環境が変わりやすい3〜4月は、「春バテ」が起こりやすい季節です。この時期の過ごし方をご紹介します。
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「冬こそ大事なインナーケア」にて、ウーマンブレンドが紹介されました。
ライフスタイルセラピーpodcast(2024年10月31日公開)
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加治ひとみさん【週末ゆるっと!ずぼら腸活習慣】にて、
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植物療法士・南上夕佳さんの著書に、カモミールが紹介されました。
気候の変化や日照時間の変化、入学や新学期、引っ越しや異動など、生活環境が変わりやすい3〜4月は、「春バテ」が起こりやすい季節です。この時期の過ごし方をご紹介します。
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