妊活がんばりすぎていませんか？自分を褒めてほっと一息

妊活をスタートさせてすぐに赤ちゃんを授かる方もいれば、時間がかかる方もいらっしゃいます。

食べ物や飲み物、生活習慣に気をつける日々が続くとストレスがたまります。

「ストレスは万病の元」と言われますので、ため込みすぎるのは、心にも体にもよくありません。

女性ホルモンはデリケートでストレスがあると、脳からの指令がうまくいかず、ホルモンの分泌が乱れることもあります。

頑張っている自分を褒めて、時にはリラックスタイムを自分に与えてあげましょう。

リラックスタイムにおすすめのマリエンアイテムを２つご紹介します。

リラックスを誘うおだやかな香り

「赤ちゃんを迎えたい」という共通の願いを持つふたりに寄り添い、自然体で直感的に向き合える時間にふさわしいのが、「スウィートナイトアロマオイル」です。 そのまま塗っても良し、お手持ちのベースオイルで10倍に希釈してマッサージオイルにして、ご自身だけでなくパートナーの方とお互いにマッサージをするのもおすすめです。

ベルガモット・ラベンダーなどのエコサート認証の天然純正精油が、新しい力を引き出してくれるかも。

癒しのアロマ
n.y.様

オイルを塗って、深呼吸をして気持ちを切り替える、、そんなお守り的な存在として頼りにしております。心が疲れを感じた時、首や手首、こめかみに、塗ります。アロマの調合がさすがで、香りが気持ちを癒してくれます。

スウィートナイトアロマオイル

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カフェインフリーのハーブティーをおやすみ前に一杯

ストレスを翌日に持ち越さずに解放するには、睡眠がとても大切。

カフェインフリー、癒される香りの「おやすみブレンド」は、入眠前のナイトルーティンにぴったりの1杯です。

レモンバーム（メリッサ）、バレリアンルート、ホップ、セントジョーンズワート、ラベンダーなど13種のハーブを絶妙なバランスでブレンドしています。

リラックスできます
miwa様

眠りが浅い日々が続いていましたが、おやすみブレンドを飲むと香りもよく気持ちが落ち着くようです。以前に比べて、リラックスした気持ちでベッドに向かえます。

おやすみブレンド

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自分を褒める言葉が一番響く

妊活中は、「自分はだめだ」と厳しい言葉を自分に向けがちがちです。

でも誰よりも努力して頑張っていることも自分がよくわかっています。

まわりの励ましの言葉が耳に入らないこともあるかと思いますが、自分で自分にかけてあげる言葉が一番“響く”はず。

頑張っている自分にやさしい言葉をかけてあげましょう。

孤独感を感じがちな妊活中ですが、「スウィートナイトアロマオイル」と「おやすみブレンド」は、いつでもあなたの味方です。

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各アイテム　成分

※成分は変更となる場合があります。
スウィートナイトアロマオイル



おやすみブレンド


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